🧠Filozofer le formateur GTD
Formation à la méthode Getting Things Done (GTD) de David Allen. Une journée pour sortir du chaos mental, reprendre le contrôle de ses engagements et travailler avec clarté.
Si tu veux nourrir quelqu’un pour une journée, donne lui un poisson. Mais si tu veux le nourrir pour toute sa vie, apprends lui à pêcher.
C’est l’esprit de cette formation : ne pas te donner un système tout fait, mais t’apprendre à construire et maintenir le tien.
Mind like water
Est-ce que vous avez remarqué à quel point l’eau est capable d’absorber une perturbation, puis de revenir à sa forme initiale - en utilisant la juste proportion d’énergie ?
C’est l’image qu’utilise David Allen pour décrire l’état qu’on cherche à atteindre avec la méthode GTD : le mental flexible comme l’eau. Ni submergé, ni rigide. Réactif, mais serein. Capable de faire face à ce qui vient sans que tout s’effondre.
Ce que GTD vous promet
- Vivre votre vie sans stress négatifs
- Vivre la vie que vous décidez
- Être capable de découvrir et d’incarner la personne que vous souhaitez devenir, à n’importe quel horizon
GTD repose sur deux piliers : la perspective (savoir où vous allez) et le contrôle (savoir ce que vous faites). La journée couvre les deux.
La journée de formation
Matin - Conférence : comprendre la méthode
La conférence pose les bases : d’où vient le stress, ce que votre cerveau fait vraiment bien et ce pour quoi il n’est pas du tout conçu, et comment GTD comble cet écart. Vous repartez avec une vision complète de la méthode - pas des slides à relire chez vous, mais une compréhension qui tient debout toute seule.
Après-midi - Atelier : construire son système
Les participants sont répartis en groupes selon leur profil (matrice perspective/contrôle), car le chemin pour remplir ses listes GTD n’est pas le même selon son profil.
Chaque participant repart avec un système opérationnel, nourri de ses propres engagements, pas d’exemples fictifs.
Le modèle Trello
Un des modèles numériques que j’ai créer et que j’utilise en formation est librement accessible et copiable (celui pour appliquer GTD à son usage personnel, par celui pour les collectifs):
Accéder au modèle GTD sur Trello
Il comprend les listes essentielles de la méthode - collecte, agenda, en attente, contextes, références, horizons - avec des cartes explicatives pour chaque étape.
Publics et tarifs
| Public | Tarif | Participants |
|---|---|---|
| Entreprises | 500 € | jusqu’à 12 personnes |
| Associations | 200 € | jusqu’à 12 personnes |
| Particuliers | 200 € | jusqu’à 12 personnes |
La formation se déroule sur une journée complète, en présentiel à Liffré, à Rennes ou dans vos locaux.
Me contacter
Pour organiser une session, écrivez-moi à maxime.tual+gtd@gmail.com.